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睡覺(jué)時(shí),手機(jī)放床頭輻射有多大?放多遠(yuǎn)不傷身?今天一掃你的困惑

發(fā)布時(shí)間:2020-02-14     瀏覽量:2583

要說(shuō)你和誰(shuí)最親,大概沒(méi)有人比得上手機(jī)了!

 

我們摳著手機(jī)過(guò)日子,晚上臨睡前最后一眼看它,早晨起床第一眼看它,一有空閑時(shí)間陪玩的還是它。

 

現(xiàn)代人,出門不帶手機(jī),可以說(shuō)比沒(méi)帶錢還心慌!手機(jī)便利了我們的生活,也被詆毀的很厲害:

 

要想毀掉一個(gè)孩子,給他一部手機(jī)!

手機(jī)毀掉了我們的婚姻!

玩手機(jī),會(huì)玩出一身?。?/span>

 

 

是的,即使你說(shuō)玩手機(jī)千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)不好,但是能怎樣?


我也很絕望呀!我的手還是不由自主伸向手機(jī)!??!

 

回想一下夜夜玩手機(jī)的你,睡覺(jué)前最后一個(gè)動(dòng)作。有多少人是隨手把手機(jī)往枕頭邊一放就心滿意足地去睡了?

那么,讓無(wú)數(shù)“手機(jī)黨”糾結(jié)迷惑的問(wèn)題來(lái)了——

 

睡覺(jué)時(shí)手機(jī)能放枕邊床邊嗎?放多遠(yuǎn)安全?

 

近期,日德蘭半島(Jutland)的數(shù)位9年級(jí)學(xué)生完成了一項(xiàng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn),研究Wi-Fi輻射對(duì)活細(xì)胞的影響,結(jié)果讓學(xué)生們深感震驚。此后,他們?cè)僖膊话咽謾C(jī)放在床邊睡覺(jué)了。

許多學(xué)校一直在鼓勵(lì)學(xué)生們找到能夠讓自己學(xué)習(xí)時(shí)精神集中的方法,為此日德蘭半島北部一所學(xué)校的一組9年級(jí)女生,最近結(jié)合自身注意力難以集中的經(jīng)歷設(shè)計(jì)了一項(xiàng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)。

一位名叫尼爾森(Lea Nielsen)的學(xué)生解釋說(shuō):大家都認(rèn)為我們?cè)趯W(xué)校里注意力難以集中,如果我們睡在手機(jī)旁邊,有時(shí)也會(huì)感到入睡困難。

因此,學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),以測(cè)驗(yàn)Wi-Fi輻射對(duì)活細(xì)胞的影響。她們選擇使用水芹種子作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,將400粒水芹種子分放在12個(gè)托盤里,然后分成兩組放在兩個(gè)房間里,每個(gè)房間放入6個(gè)托盤。在整個(gè)實(shí)驗(yàn)期間,兩個(gè)房間都保持相同的溫度,兩組托盤里被注入相同的水量,也都能夠獲得同樣的光照。

不同的是,一個(gè)房間里的托盤被放在兩個(gè)Wi-Fi路由器旁邊,另外一個(gè)房間里沒(méi)有Wi-Fi路由器。Wi-Fi路由器發(fā)出的輻射與手機(jī)發(fā)出的輻射相同,這樣學(xué)生們就可以探究把手機(jī)放離頭很近的床頭柜上,會(huì)對(duì)睡眠造成什么樣的影響。

結(jié)果怎樣呢?12天之后,兩組托盤里水芹生長(zhǎng)狀況的差異令人震驚。沒(méi)有Wi-Fi路由器的房間里的水芹種子長(zhǎng)勢(shì)很好,看起來(lái)健康茂盛;而另外一個(gè)房間里的水芹種子則不同了,放在路由器旁邊的種子根本就沒(méi)有長(zhǎng),一些種子甚至還發(fā)生了突變,或完全死掉了。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)足以讓學(xué)生們了解手機(jī)對(duì)人的影響,以及晚上睡覺(jué)把手機(jī)放在床上是否安全。尼爾森說(shuō):這真的太可怕了,Wi-Fi輻射竟有這么大的影響,我們都對(duì)此感到非常震驚。我們都不再把手機(jī)放在床邊睡覺(jué)了,要么把電話放在很遠(yuǎn)的地方,要么放在另外一個(gè)房間,而且睡覺(jué)時(shí)電腦也總是關(guān)著的。

 

嗯,還是有不少人有那么一丟丟擔(dān)心!那放多遠(yuǎn)才算安全呢?

 

1.5米的距離。如果你的身高超過(guò)這個(gè)數(shù),很簡(jiǎn)單,手用完后放腳那頭就ok~

 

給手機(jī)貼上防藍(lán)光膜,有用嗎?

 

防爆屏、防刮花、防藍(lán)光、超高清……”無(wú)論是繁華鬧市還是靜謐街區(qū),手機(jī)貼膜或販賣手機(jī)配件的小店隨處可見(jiàn),甚至還有人打出了祖?zhèn)髻N膜的廣告語(yǔ),以期在眾多競(jìng)爭(zhēng)者中爭(zhēng)奪顧客的注意力。
我這個(gè)膜能濾掉手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光,保護(hù)視網(wǎng)膜,能讓眼睛放松,長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)眼睛不會(huì)疲勞~”

 

打住!聽(tīng)貼膜的這樣忽悠你,那你可先別心動(dòng)。

 

很可能是商家的營(yíng)銷噱頭,目前國(guó)家并沒(méi)有出臺(tái)相關(guān)的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。如果真有效果,一定要拿得出權(quán)威機(jī)構(gòu)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)論才行。

 

藍(lán)光確實(shí)穿透力強(qiáng),能輕易穿透眼睛的屈光間質(zhì)到晶狀體、到視網(wǎng)膜,不僅手機(jī)會(huì)發(fā)射,太陽(yáng)光、熒光燈、電視、電腦都會(huì)發(fā)射。

 

如果想防手機(jī)屏被刮花,那就貼膜吧;如果想防藍(lán)光保護(hù)眼睛緩解眼疲勞,那還不如少刷手機(jī)來(lái)得有用。

 

防藍(lán)光眼鏡怎么樣呢?

 

貼個(gè)膜防藍(lán)光,看來(lái)只是個(gè)心理安慰了,那眼鏡店推薦的防藍(lán)光眼鏡呢?不會(huì)也沒(méi)用吧???

阻斷99.9%UV和散射藍(lán)光;緩解視疲勞,預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性!

 

注意!上面都是眼鏡店的宣傳功能,可不是小編說(shuō)的!

 

 

防藍(lán)光眼鏡確實(shí)能過(guò)濾掉一部分藍(lán)光,有一定的作用,尤其對(duì)于視網(wǎng)膜病變、眼底水腫等眼底病患者,以及經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕的人群,選擇質(zhì)量過(guò)關(guān)的防藍(lán)光眼鏡,能保護(hù)眼睛。

 

防藍(lán)光眼鏡不適用于視疲勞者;青少年兒童也不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間佩戴,這類眼鏡會(huì)形成高阻斷藍(lán)光,易造成色偏、加重視疲勞。所以說(shuō),防藍(lán)光眼鏡雖好,但是也不是人人都適合。

 

怎么買到貨真價(jià)實(shí)的防藍(lán)光眼鏡?

 

鑒別方法一:防藍(lán)光眼鏡可以過(guò)濾大部分輻射以及炫光,備受年輕人的信賴,防藍(lán)光眼鏡真假的區(qū)分可以從鏡片的顏色來(lái)觀察,真的鏡片肉眼可以看的出表面會(huì)呈現(xiàn)特殊的淡淡的黃光。
 鑒別方法二:看藍(lán)光透射比這個(gè)指標(biāo),一般在鏡片的外包裝袋上有標(biāo)示。
藍(lán)光透射比,分為UV-1、UV-2UV-3三個(gè)等級(jí),UV-1等級(jí)最高,代表鏡片的濾光能力最好,防藍(lán)光能力越強(qiáng)。 
鑒別方法三:除了肉眼觀察鏡片發(fā)黃光外,還有一個(gè)是用光柵分光計(jì),那光柵分光計(jì)是什么東西?如果是防藍(lán)光的,光柵分光計(jì)會(huì)顯示過(guò)濾藍(lán)光的示數(shù)。藍(lán)光光譜是380-500nm,那個(gè)光柵分度計(jì)是顯示各個(gè)波段的光過(guò)濾了多少。電腦手機(jī)屏幕的光譜。真正的防藍(lán)光眼鏡可以過(guò)濾380-500nm的藍(lán)光。

 

小編有話說(shuō):
看一會(huì)電腦、手機(jī)讓眼睛休息一會(huì)會(huì),比啥都強(qiáng),眼睛疲勞了用熱敷、發(fā)熱眼罩、眼貼也舒服得很。

平時(shí)放置手機(jī)時(shí),保持正常范圍是不會(huì)對(duì)身體造成什么影響的,但是有一點(diǎn)應(yīng)該值得肯定,手機(jī)離我們?cè)浇?,?duì)身體的影響就會(huì)越大,想要有效的減輕手機(jī)的輻射,晚上睡覺(jué)前盡量不要將手機(jī)放在床頭上,放的位置遠(yuǎn)一些,離的人太近容易影響大腦,從而危害健康。